ストレスを受けやすく固くなりがちな胃腸をほぐすことで、背中や肩関節の動きをスムーズにし、首や肩の痛みを解消します。
また、内臓が動きやすい状態にし、太りにくい体作りをしていきます。 身体の硬直のきつい方、腰痛の方、お通じでお悩みの方、ぽっこりお腹が気になる方におすすめです。